duration

Ares, שונה לפני 8 שנים at 10:04 03/08/15
Created 8 שנים ago at 10:04 03/08/15

duration

פרסומים: 11 תאריך הצטרפות: 03/08/15 פרסומים אחרונים
Hey
In brief, how much do you meditate daily?
duration
Top
Scott Kinney, שונה לפני 8 שנים at 07:19 05/08/15
Created 8 שנים ago at 07:19 05/08/15

RE: duration

פרסומים: 112 תאריך הצטרפות: 07/04/15 פרסומים אחרונים
typically 30 minutes. 1 hour periodically, and the longest session was 95 minutes.
Top
Darrell, שונה לפני 8 שנים at 12:04 24/08/15
Created 8 שנים ago at 12:04 24/08/15

RE: duration

פרסומים: 143 תאריך הצטרפות: 22/02/15 פרסומים אחרונים
An hour in the morning, and an hour at night. Working up to an hour and a half each, in five to ten minute increments.
Top
Matt, שונה לפני 8 שנים at 16:07 24/08/15
Created 8 שנים ago at 16:07 24/08/15

RE: duration

פרסומים: 316 תאריך הצטרפות: 14/01/14 פרסומים אחרונים
Pre SE, An hour, twice a day.  I don't think SE would have happened in only a year if I meditated less than an hour each time.  I was lucky I could afford the time.
Top
thumbnail
tom moylan, שונה לפני 8 שנים at 06:18 25/08/15
Created 8 שנים ago at 06:18 25/08/15

RE: duration

פרסומים: 896 תאריך הצטרפות: 07/03/11 פרסומים אחרונים
currently 1-2 hours per day
Top
Pål, שונה לפני 8 שנים at 08:44 25/08/15
Created 8 שנים ago at 08:44 25/08/15

RE: duration

פרסומים: 778 תאריך הצטרפות: 30/09/14 פרסומים אחרונים
Been meditating for more than a year now and   the past few months it has been slightly less than an hour a day. I'm still pre- like everything but I've had lots of kriyas which I enjoy bragging about emoticon
Top

פירורי לחם